אורז עם שעועית ברוטב עגבניות זה טוב לדיאטה?

זו ארוכה שהיא דיי רק פחמימה, אז לא, בעקבות כך גם לא מזינה לגמרי.
חוץ מזה, תזונה נכונה לא מורכבת מארוחה אחת.

רצוי להפריד בין האורז לקטניות (השילוב עושה גזים ומקשה על העיכול).