7 תשובות
כן אם אתה העמסת על עצמך הרבה אוכל אבל הכל מתעכל
זה הגיוני שאני עליתי קילו בשעה
אפשר להגיד 1.2k
הייתי בשייט לשמונה ימים,
היה מזנון חופשי ב deck 11 עם עמדה להכנת המבורגרים חופשי,
יחי הדאבל צ'יזבורגרים.
בלי לשים לב אני חוזר הביתה 98 קילו, רוב הסיוכיים שהייתי 93 לפני.
תלוי כמה העמסת על עצמך
שואל השאלה:
נגיד אכלתי אתמול 1300 קלוריות אבל היום שקלתי את עצמי והייתי חצי קילו יותר.
אני פשוט מנסה להבין אם באמת עליתי חצי קילו, או שהאוכל לא התעכל עד הסוף, או שזה סתם בגלל שקיבלתי מחזור
אנונימית
בדרך כלל אני אחרי ארוחה שוקלת את עצמי ואני שוקלת יותר. לא בהרבה, אבל יותר. בכל יום המשקל עולה ויורד.