6 תשובות
בת כמה את?
בערך 1600 משהו כזה
בת 14.5
את עושה ספורט באופן גבוה...? רגיל..? מועט..?
אני עושה רק 100 כפיפות בטן
2096 קלוריות ביום..
וזאת אומרת שעלייך לאכול יותר!
(קישור לאתר- http://www.zolo.co.il/calc/c_diet_bmr_bmi_act.asp )
וזאת אומרת שעלייך לאכול יותר!
(קישור לאתר- http://www.zolo.co.il/calc/c_diet_bmr_bmi_act.asp )
באותו הנושא: