2 תשובות
כן. מן הסתם. את אוכלת יותר. אבל זה לא אומר שאת לא צריכה להפסיק לאכול כמו שצריך.
הגוף שלך יתקן את הנזק שעשית לו ואת תשמיני, יש מצב שתגיעי למשקל גדול יותר ממה שהיית, אבל זה רק כי הגוף מתקן את עצמו. אחר כך תוכלי להתחיל להרזות בצורה בריאה (ואם בכלל את צריכה להרזות)
כן כי הגוף התרגל למספר ממוצע של קלוריות ועכשיו את מעלה אותו