אני עכשו מידה 40 אני עושה דיאטה כאסח וכבר ירדתי 2.5 קילו עד שבועיים אני אצליח

5 תשובות

את יכולה לשלוח לי הודעה אבל אני לא מבינה בזה, ההפך אני רוצה להתחיל גם לעשות דיאטה. את יכולה לפרט לי בפרטי? אני ממש אשמח!

Gossip girl.

את יכולה?

Gossip girl.

לא כי זה לא בריא

תוציא את היד מהמכנסיים💋

שואל השאלה:
דיאטת כאסח של 700-500 קלוריות ביום?
את מבינה משהו בדיאטת כאסח? אפשר לשלוח לך הודעה?

אנונימי

אני בטוחה שתצליחי! איזה דיאטה עשית?

Gossip girl.

באותו הנושא:

אני צריכה לרדת במשקל במהירות, דיאטת כאסח טובה?

כמה קילו מורידים בשבוע בדיאטת כאסח (כמעט ולא אוכלים כלום)? (אני לא עושה זאת חברה שלי ואני רוצה להראות לה שזה לא טוב)

אכלתי עכשיו אגוזי ושקית שוקו ואני בדיאטה (לא נגעתי בכלום כבר שבועיים) זה בסדר?

מותר לאכול פופקורן בדיאטת כאסח?

אני בדיאטת כאסח (לפעמים הרעבתי את עצמי) אכלתי עד עכשיו הרבה, נכון?

שמירה על המשקל לאחר דיאטת כאסח - איך לשמור על הישגים לאחר דיאטת כאסח? תודה לעונים.

אם אני עושה דיאטת כאסח (650 קלוריות ביום) ורצה פעמיים בשבוע, והשאר הליכות.. כמה אני ירד בשבועיים?

אוכלת 600 קלוריות ביום ועושה אימונים של עד 1000 קלוריות כל יום. זה נקרא דיאטת כאסח?

ירדתי 5 קילו, ועכשיו נשברתי בדיאטה, אני אכלתי הרבה:- ( אני ממש מרגישה רע, מה עושים?

איך ניתן לשמור על המשקל אחרי דיאטה מהירה (כאסח) ולא להעלות הכל בחזרה?

הפסקת המחזור לאחר דיאטת כאסח- האם אפשר להחזיר את המחזור ללא העלאה במשקל?