כמה קלוריות צריכה לאכול ביום נערה בת 15?

זה יותר קשור למשקל שלך מאשר לגילך...

לאכול בריא, עזבי קלוריות ושטויות.

אם תאכלי בריא ולא תחסירי ויטמינים ומינרלים כך תשמרי על גופך בריא.
תמנעי ממחלות וכו'

1800