6 תשובות
12852842698 בערך..
500 ומשהו
כמה שמן בחביתה?
ביצה- 80
כף שמן- 90
2 עגבניות שרי- 15
חטיף- 100
שניצל תלוי איזה.. זה כללי מדי כי יש שניצלים אפויים ויש מטוגנים
סלט תלוי בכמות אבל בערך 70
גזרים אל תחשיבי
כפית חמאת בוטנים תסתכלי מה כתוב על האריזה.. אני מניחה שבסביבות ה50
שואל השאלה:
כתוב באריזה של השניצל 250 קלוריות ל100 גרם ונראלי שבשניצל אחד יש 100 גרם ואני שמתי שמן ספריי כזה
זה יוצא פחות או יותר 500 קלוריות
השאלה כמה ספריי שמן.. כי אומרים שלשפריץ אחד יש קלוריה, ועשו על זה מחקר וגילו שזה לא נכון אז תזהרי עם השמן חח
ועכשיו שקלתי שניצל רגיל אצלי בבית וזה יצא 70 גרם, ככה שלשניצל זה יוצא 175 קלוריות
באותו הנושא: