6 תשובות
300 קלוריות זה אימון קל
זה לא הגיוני
נראה לי את שורפת יותר קלוריות מזה רק בלנשום
וכן זה בסדא כמור אבל תקפידי על לאכול נכון
שואל השאלה:
אה באימון ספורט של שעה עד שעה וחצי
אנונימי
כן זה בסדר (כן בלי להתחשב בכל הקלוריות ששורפים על הנשימה והתפקוד וכל זה כן?) אם זה מפעילות זה טוב
זה מעולה
אבל את שורפת הרבה יותר במשך היום