6 תשובות
שואל השאלה:
אה באימון ספורט של שעה עד שעה וחצי
אנונימי
כן זה בסדר (כן בלי להתחשב בכל הקלוריות ששורפים על הנשימה והתפקוד וכל זה כן?) אם זה מפעילות זה טוב
זה מעולה
אבל את שורפת הרבה יותר במשך היום
וכן זה בסדא כמור אבל תקפידי על לאכול נכון
זה לא הגיוני
נראה לי את שורפת יותר קלוריות מזה רק בלנשום
300 קלוריות זה אימון קל