אם עשיתי היום הליכה של חצי שעה כמה קלוריות שרפתי? הליכה מעורבת בריצה כזה..

תלוי בנתונים האישיים וברמות הדופק במאמץ

תלוי בנתונים שלך את יכולה לשרוף הרבה ואת יכולה לשרוף מעט זה גם תלוי במשקל שלך

שלום
מצרף לך קישור לחשב את זה במחשבון.