3 תשובות
תאמיני בעצמך תחשבי על כל הדברים הטובים והיפים שעשית. תבטחי בעצמך. ושיהיה לך רצון לעזור. ואז הכל ילך טוב בעז"ה
ביישנות נובעת מזה שאת לא מספיק מכירה את עצמך ואת הרגשות שלך.
תכירי את עצמך, תאהבי את עצמך, תאהבי את החיים.
חיי את רגע, ותמצאי זמן להירגע עם כל מה שקורה.

תני מקום לכל הרגשות בתוכך: שמחה, כאב, אהבה, בלבול, בהירות.. חווי לגמרי את הכול.

תראי שהגישה הזו תשחרר אותך. את תרגישי יותר את עצמך, ואז גם תרגישי יותר את אחרים.
ויהיה לך יותר קליל עם אחרים, עם הרגישות המיוחדת שלך.

אל תנסי לשנות את זה מבחוץ, עם האנשים, אלא תשני את זה מבפנים, בתוך עצמך, כפי שהסברתי, קבלה של רגשותייך, הרגעות עם כל מה שקורה, ולחיות כל רגע.
שריה מומחה סטיפס
שמעזים אז כבר לא יודעים מהי בושה. פשוט צריך להעז