כמה קלוריות שורפים בערך מהליכה של 4 שעות לבת 16 ממוצעת?

22 בפברואר 2014, 14:04
הליכהכושרספורטשריפת קלוריותריצהקלוריות    
2 תשובות
בערך 900-1000 קלוריות.
ר
רוקיסט
זה תלוי גם ברמות הדופק במאמץ אבל בערך 800
ד
ד״ר ענת פלדמן