אני בדיאטה ואכלתי 4 עגבניות עכשיו, אני ישמין?

לא ואת צריכה לאכול יותר

אין קשר!
ההשמנה היא לפי התפריט לכל היום ולא רק ארוחה אחת...

מה זה 4 עגבניות?
מקווה מאד שלא לכל היום..
לא יקרה לך כלום גם אם היית אוכלת חד פעמי משהו יותר משמין,
ובטח שלא עגבניות, שבכלל יש כאלה שלא סופרים אותם.

לא -.-

אם את או אתה רוצה להיות רזה זה לא אומר שאתה צריך להפסיק לאכול אתה צריך פשוט לאכול דברים בריאין וכמובן שעגבניות לא יזיקו לך

תפריט דיאטה בריא כולל הרבה ירקות, זה בסדר גמור.

ממש לא..