8 תשובות
אתה צריך ידיים וכתפיים חזקות
כדי שתוכל למשוך את משקל הגוף שלך כלפי מעלה
שואל השאלה:
סבב
להתאמן על השרירים בידיים והכתפיים וכאלה..
יש מכשירים בחדק כושר אם אתה רוצה.
אם אתה מתכוון לחשמל או משהו אחר אז אין לי מושג מה, לא כל כך הבנתי את השאלה..
שואל השאלה:
לא התכוונתי לחשמל התכוונתי מתח בספורט
יש תרגילים בבית שיעזרו לי לעלות?
אנונימי
מצאתי לך פה משהו
מקווה שיעזור לך
שואל השאלה:
תודה לכל מי שענה =)
בשביל זה אנחנו פה