איך להפסיק להרגיש פחות יפה כשאני רואה בנות אחרות שגם יפות??

כאילו אני יכולה להרגיש מהממת בבית לפני שאני יוצאת ואז אני רואה עוד בנות יפות ומרגישה פחות יפה מהן
אז איך להפסיק??