מה אתם מרגישים בזמן התקף חרדה?

קושי בנשימה

אי אפשר לנשום
הרגשה של חנק
דפיקות לב מהירות

שואל השאלה:
יש לי את זה עכשיו כבר למעלה מחודש

ואת לא יודעת ממה זה נגרם?

שואל השאלה:
לא

הרבה זיעה למרות שמאוד קר, רגוע בקטנה אבל מאוד דרוך, נשימה מעט כבדה, יאוש, חוסר פחד

שהכל סוגר עליי ותקשיבי אז תבדקי את זה יש מה לעשות שיעזור לך בטוח אל תרגישי "לא בסדר"כי את צריכה בזה עזרה