התחברות
הרשמה
כמה שעות שינה מומלץ לגיל 15?
וכמה הכי פחות שעדיין נחשב בסדר
7 בספטמבר 2026, 23:43
שעות שינה
שינה
עייפות
לילה
גיל 15
6 תשובות
נראה לי בסביבות 7-10
ת
תטעמו פטל
10 ניראלי הכי פחות זה 5-6
T
Talia Levi
שמונה שבע
מ
מלכת הפינגווינים
7+
ש
שם מאוד מאוד מקורי
8?
ס
ססון קודסון
בערך שבע
ֶ
ֶֶֶ
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
כמה שעות שינה מומלץ לגיל 14?
מה טווח שעות השינה שמומלצות לגיל 15?
10 שעות שינה זה בסדר או פחוצ מומלץ?
7 שעות שינה לגיל 11 זה טוב?
7 וחצי שעות שינה לגיל 14, זה קצת ממש?
6 שעות שינה לגיל 14 סבבה?
אז אני בגיל שאני צריכה את השעות שינה כדי לגדול (גיל 12) ועכשיו חופש באיזה שעות מומלץ לי ללכת לישון
10 שעות שינה ביום, איך זה לגיל 13?
8 שעות שינה זה טוב לגיל 15?
7 וחצי שעות שינה לגיל 15 זה סבבה?
8 שעות שינה זה טוב לגיל 16 ?