למי שמבין בקריאטין

אין חסרונות זה בסהכ סופח מים לשריר ועוזר למלא את הגליקוגן (מאגר הסוכר) וזה כנראה יעזור לך להגיע לעוד חזרה שתים לפני הכשל

כן, משפר כוח וביצועים ועוזר לשריר להתאושש יותר מהר אחרי אימון

שואל השאלה:
סבבה תודה