טיפים איך להכיר אנשים חדשים עם חרדה חברתית?

אולי דרך חברות ואז כשאת מכירה אנשים חדשים את לא לבד?
תבקשי מחברות להצטרף אליהן בבילויים מחוץ לבית ולאט לאט תכירי עוד
אותו דבר בהפסקות בבית ספר

לנסות להתחיל בקטן.
כמו לשאול "מה השעה?" ולאט לאט ליזום יותר שיחות.
אין פיתרון קסם, פשוט צריך להעז

זה יהיה קצת מביך ולא נעים בהתחלה אבל זה שווה את זה
תתחילי משיחות קטנות ואפילו תהיי אמיצה ותגידי "תקשיבי את נראת לי ממש נחמדה ואני אשמח להיות חברה שלך" או משהו בסגנון, זה נשמע קצת מוזר אבל זה באמת שווה את זה
וזה בד"כ מתחיל משיחות קטנות פה ושם ובסוף יוצא מזה החברויות הכי טובות!!