אני כל הזמן מפחד לחלות במחלות או שיהיה לי דברים מסוכנים(משהו רפואי

תספר את זה לפסיכולוגית או משהו. בכללי תנסה לחשוב על זה שהכל טוב.

טיפול פסיכולוגי
אני מניח שאתה כנראה כבר עושה
אם זה לא עוזר אז תנסה אולי להחליף פסיכולוג או שיטת טיפול