אני מתעייפת ממש בקלות ממטלות קטנות בגלל הOCD

תקחי את הכדורים
אני על ציפרלקס שאני בלי ציפרלקס אני כמוך מנסה לישון אבל כל פעם מנסה לסדר את הארון שיהיה סימטרי ואני מבזבז דקות שלמות במחשבות
לפעמים צריך לקחת תרופות תרופות זה לא בושה !!

עדיף לך ממש להמשיך עם הכדורים ובנוסף לקבל טיפול cbt

שואל השאלה:
אני לא לוקחת כבר חצי שנה והייתי על פריזמה פורטה שזה 60 מ"ג אז אני לא יכולה פשוט להמשיך לקחת צריך להתחיל שוב בהדרגה.
בנוסף הייתי אצל פסיכיאטר ילדים ואני כבר בת 18 אז המעקב נגמר, מה לעשות? אני לא רוצה שההורים שלי ידעו על זה

אם את בת 18 אז את כבר יכולה לעשות מעקב פסיכאטרי לבד לקבוע תורים וכאלה תבדקי את זה
ואין להורים מה לדעת לדעתי

אם את בת 18 לא צריך הורים בכלל
תזמיני תור באפליקציה של הקופ"ח
תלכי לרופא הוא יתן לך מרשם
וכל הכדורים האלו זה גרושים

הי לך,
שומעת במילים שלך תחושת תסכול ומצוקה. את מנסה להתמודד לבד עם המחשבות והדחפים ובנוסף גם מנסה לא להעמיס על אמא שלך עם הצורך שלך בטיפול. סיטואציה מאד לא פשוטה שיכולה רק להגביר את חוסר האונים.
עצם זה ששיתפת פה זה לא מובן מאליו ואולי מראה את הרצון שלך לקבל תמיכה. חשוב מאד לא להישאר לבד עם התחושות האלו... אם תרגישי שזה נכון עבורך, תדעי שאנחנו בעמותת סה"ר כאן בשבילך. את מוזמנת לפנות לצ'אט באתר או לוואטסאפ של סה"ר 055-9571399, לשיחה אישית ואנונימית, במרחב שקט ולא שיפוטי בקצב שלך ורק כמה שמתאים לך לשתף.
שלך,
מתנדבת סה"ר