6 תשובות
את צריכה גירעון קלורי לא להפסיק לאכול זה לא עובד ככה
זה תלוי בהמון גורמים אם נגיד היה באוכל מלא מלחים אז זה אוגר מים לאיזה יום יומיים וזה מראה שאת שוקלת יותר
זה לא עובד ככה
ברור שתעלי... זה שלא תאכלי כמעט לא יגרום לך לרדת במשקל.
צריך דרך גירעון קלורי בריא+פעילות גופנית.
צריך דרך גירעון קלורי בריא+פעילות גופנית.
ממליץ לך לשתות הרבה תה ירוק. לאכול כמה שפחות בערב. אבל במיוחד בבוקר לאכול ארוחת בוקר מסודרת.
כי 1100 זה חולני
באותו הנושא: