7 תשובות
שואל השאלה:
טיפים לדברים עם מלא קלוריות וזולים יתקבלו בברכה
כנראה אכלת מלא ולא עשית כלום אז יצא שהכנסת יותר קלוריות מאשר הוצאת. פשוט עושים דיאטה
שואל השאלה:
^אני מנסה לעלות במשקל ולא מצליח הכוונה
אה אז זה סבבה לגמרי
אם את רוצה בחמאת בוטנים,טחינה יש לא מעט קלוריות
תנסי לאכול לעיתים תכופות יותר, בין ארוחות בוקר צהריים וערב גם תנשנשי איזה משהו, פירות/ירקות או חטיף
אחותי אני עולה 4 קילו בשבוע ואז יורדת 5 בשבועיים הלפ
אנונימית
אהה את רוצה לעלות סליחה לא קראתי
אנונימית
התחברות ל