התחברות הרשמה

אני לא יכולה עם זה שלא משנה מה אני עושה אני לא מספיק טובה בשביל אבא שלי

לא משנה מה השיחה היחידה שלנו היום זה כי הוא מעיר לי שאני לא עושה כלום ושאני אתחיל לסדר את הבית או לעשות משהו באמת אין לנו שיח מעבר והוא צועק עליי על דברים קטנים באמת וקשה לי כלכך למה הוא לא יכול להיות כמו פעם אני מרגישה שהוא באמת שונא אותי ואני עול בשבילו
31 ביולי 2026, 20:23
בטחון עצמימצב רוחדיכאוןאבא    
עדיין לא התקבלו תשובות
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?  הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?  התחברות
באותו הנושא:
איך אני יכולה לאהוב את עצמי אם אני תמיד עושה טעויות ואני לא מספיק טובה?
אני מרגישה לא מספיק טובה בשביל חבר שלי וכן מגיע לו מה אני עושה עם זה?
אני מרגישה לבד, לא שווה מספיק, לא טובה מספיק, לא מעניינת מספיק.
למה לא משנה מה אני עושה אני לא טובה בשבילם מספיק?
אני מרגישה לא יפה מספיק, לא טובה מספיק, לא אהובה מספיק מה עושים עם ההרגשה הזו?
מה עושים אם אני מרגיש שלא משנה כמה אני מנסה זה אף פעם לא טוב מספיק?
איך לקבל את זה שאני לא מספיק טובה ויותר מדי מפוזרת ומבולגנת בכל דבר שאני עושה??
למה לא משנה מה שאני עושה זה לא מספיק טוב לסביבה שלי?
מה עושים כשאתם לא מספיקים בשביל מישהו לא משנה מה?
איך אני יכולה להשלים עם זה שאני תמיד ארגיש לא מספיק טובה??
איך אני יכולה לגרום לעצמי להרגיש שאני טובה מספיק?