מה נחשבת תוצאה טובה לספרינט 300 מטר בלי כושר?

שתיי דקות

מזה בלי כושר חבר 300 מטר זה כלום אתה לא צריך להיות דיוד גוגניס כדי לסיים את זה
ואני מניח שדקה דקה וחצי

שואל השאלה:
דקה וחצי זאת תוצאה של הליכה על מה אתה מדבר??

שואל השאלה:
גם דיוויד גוגינס לא טוב בספרינטים אלא בריצות ארוכות

^^^אם עשית 300 מטר בדקה וחצי בהליכה
לא עשית 300 מטר חבר
וזה הייתה הכוונה
300 מטר זה לא מרחק גדול לא צריך כושר

שואל השאלה:
בשביל תוצאה טובה צריך כושר עשיתי 45 שניות אבל אני לא יודע אם זה נחשב טוב וכן זה קצת הליכה דקה וחצי

אני חישבתי את זה ככה לרוץ קילומטר בקצב טוב לוקח בערך שש דקות
אז בערך שליש מזה זה שתי דקות
אבל יכול להיות שאפילו דקה דקה וחצי זה תוצאה טובה כי תכלס זה ספרינט

שואל השאלה:
זה תלוי כמה קילומטרים את עושה, אם את רצה רק קילומטר אחד זה לא נחשב טוב אבל אם את רצה 5 קילומטר בזמן הזה זה כבר נחשב אחלה אבל אני מתכוון מה נחשב תוצאה טובה ל300 כי רצתי ב45 שניות ואני לא בכושר בשיט ולא בפריים שלי

וואלה צודק