10 תשובות
ואוו כן
שואל השאלה:
חחח לא יודע אם זה נחשב שרימתי אבל לקחתי מנוחה בין הריצה של עד 45 שניות אני מסוגל לר רצוף עד 3-3.5 קמ וחייב את ה30 שניות רווראס
חחח לא יודע אם זה נחשב שרימתי אבל לקחתי מנוחה בין הריצה של עד 45 שניות אני מסוגל לר רצוף עד 3-3.5 קמ וחייב את ה30 שניות רווראס
אנונימי
כן
5.19 זה קצת מאוד לדעתי
אבל זה 10 קילומטר וזה מאוד קשה אז שאפו
אבל זה 10 קילומטר וזה מאוד קשה אז שאפו
רגע אח יש מצב אני מתבלבל
שואל השאלה:
^ שם טוב אבי אתה מתכוון שזה תוצאה לטובה או לרעה? לא ממש הבנתי חח
^ שם טוב אבי אתה מתכוון שזה תוצאה לטובה או לרעה? לא ממש הבנתי חח
אנונימי
חדמש כן
שואל השאלה:
חח תודה אבל אני רוצה להשתפר לאט לאט אני הצלחתי בשיא לרוץ חצי מרתון
חח תודה אבל אני רוצה להשתפר לאט לאט אני הצלחתי בשיא לרוץ חצי מרתון
אנונימי
מטורףף
באותו הנושא: