התחברות הרשמה

אני בת ואני עושה 40 בפולי עליון זה קצת או הרבה?

10 ביולי 2026, 14:55
אימוני כושרשריריםתרגיליםחדר כושר    
4 תשובות
סבבה
ג
גונסון.
תלוי ביחס למה
רוב הבנות שאני מכיר עושות בין 25 ל50
אז כן זה הרבה יחסית
ל
ליצ'י ליצ'
זה הרבה
ל
לוי ארקמן
אחלה לגמרי
כל הכבודד
ע
עכבר Gym
באותו הנושא:
בנות כמה משקל אתן עושות בפולי עליון?
אני עושה 50 קילו בפולי עליון (גב) זה הרבה או קצת?
50 קילו בפולי עליון לחזרות זה הרבה? לאישה
אני עושה 130 קילו ל2 חזרות בפולי עליון רחב זה טוב?
יחסית לחודש ראשון בחדכ 35 קילו בפולי עליון זה הרבה,קצת,או סבבה?
אם אני בת 15.5 ואני עושה פולי עליון עם 45 קילו בלי המוט זה טוב?
כמה אתם עושים בפולי עליון ל5 חזרות?
מישהו יודע איך עושים פשיטת כתף בפולי עליון?
כמה אתם עושים בפולי עליון ?
יחסית לחודש ראשון בחדכ 35 קילו בפולי עליון זה הרבה,קצת,או סבבה?
115 קילו פולי עליון זה הרבה?