אנשים שמתאמנים קבוע

אני אומרת לעצמי שאבוא רק ל10 דקות ובסוף נשארת לכל האימון

אני פשוט יודעת שאם אני לא יעשה את האימון אני אחשוב על זה כל הזמן ואתחרט על זה

הידיעה שזה יהרוס לי את הספליט

התמדה

אם אני גמורה מתה אני לא אתאמן כי אני מקשיבה לגוף שלי.
אבל אם זה סתם עייפות כי ישנתי 5 שעות במקום 7/8 אני עדיין אתאמן כי יש לי משמעת עצמית.