אנשים עם חרדה חברתית או שמבינים בזה פליז כנסו..!!

הייתה לי היום התלמדות במסעדה כולשהי שקבעתי עם הבעלים דרך בוואצפ, קיצר הגעתי לשם ומבחוץ ראיתי שהמלצרים בנים (בחיים לא דיברתי עם בנים אני מבית דתי) והתחלתי להגיד לעצמי שזה כל כך לא מתאים לי(בחיים לא עבדתי בעבודות כאלו) ושזה לא בשבילי והם יצחקו עלי . קיצר לא הייתי מסוגלת להיכנס(יש לי סוג של חרדה חברתית) אז התקשרתי ואמרתי לה שאני מאחרת אז היא אמרה לי להגיע מחר.
אני לא יודעת מה לעשות, עדיף לי לבוא? (וכנראה להיות קפואה) או להגיד לה שאני מוותרת על זה.
לא יודעת אם דבר כזה טוב לחרדה שלי הוא יעשה רק רע