איך מתרגמים מחשבות בצבעים

כנראה יש לי סינסתזיה או משהו אבל בכל מקרה חוץ ממילים ותמונות, המוח שלי חושב בצבעים, צורות, ומרקמים
הבעיה היא שהרבה פעמים אני מנסה להסביר מה אני מרגישה אבל לא מצליחה לתרגם את הצבע והמרקם למילים מה שיוצר המון בעיות תקשורת
יש רעיונות איך לפתור את זה?