התחברות הרשמה

אני צריך לתת ליד לנוח בגלל קרפל טאנל, אז:

1) בית ספר לא מאפשר לי הקלות, שאלתי והוא אמר לי, בציטוט: "תסתדר, זאת לא בעיה שלנו ואנחנו לא צריכים להטריח את עצמנו כדי שלך יהיה כיף, ככה החיים. מה לעשות, תתמודד". מה לעשות?
2) איזה דברים ותחביבים יש שלא מצריכים את היד בכלל?
8 ביוני 2026, 17:53
שריריםאימוני כושרבטחון עצמיחדר כושראימון גופני    
עדיין לא התקבלו תשובות
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?  הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?  התחברות
באותו הנושא:
רק אני לא מבין למה ה' היה צריך לנוח ביום השביעי
אם אני עובד בערב ואני למחרת צריך לקום מוקדם לעבודה מתי ללכת לנוח?
יש לי קרפל טאנל ואני בתקופת מבחנים לעוד איזה חודש מה לעשות
יש לי הרגשה שאני צריך לנקות את הבית אז אני אשכב לנוח ואחכה שההרגשה הזאת תעבור
קשה לי לנוח מכאבים בגלל הקורונה יש לכם אולי שיטות
כמה זמן אני באמת צריך לנוח בין סט לסט באימונים?
לא הרגשתי טוב כבר כמה ימים בגלל וירוס והיום מרגישה טוב להישאר בבית לנוח או לצאת?
כמה זמן צריך לנוח בסטים בחדר כושר?
כשתפוסים צריך להמשיך להתאמן או לתת לגוף לנוח?
כמה זמן צריך לנוח בין סט לסט?
אתם חושבים שבתקופה הזאת זה בסדר לנוח ולא להיות פעילים מאוד בגלל המצב?