איך אני יכולה לאהוב את הגוף שלי יותר?

זה מאוד קשה להגיע למצב שאת שלמה אבל לאהוב את הגוף יותר
את יכולה לנסות להבין באיזה מצב את הכי תאוהבי את הגוף שלך ולכוון לשם

שואל השאלה:
אני יודעת שלא משנה באיזה משקל הייתי גם כששקלתי 32.3 שנאתי את הגוף שלי
אז אני לא יודעת

אין לך גוף של משהי מופרזת שאת חושבת שהוא יפה?

שואל השאלה:
לא יןדעת

העצה הכי טובה שאני יכולה לחשוב עליה היא להתאמן זה משפר את הדימוי עצמי

ותכניסי לראש שאת יפה איך שאת בלי קשר לאיך שרואים אותך ,

שואל השאלה:
תודה רבה מהממת שלי

היי, אנחנו לא מכירים אבל אני בטוח שאת מהממת, אני אגלה לך סוד, זה הכל בראש שלך , לא משנה לאיזה משקל תגיעי את תמיד תראי את הרע, אז אולי פשוט תחליטי שאת אוהבת את עצמך איך שאת כי בחיים יש עוד הרבה רבדים חוץ ממשקל
בלי שום קשר למה שכתבתי למעלה, למשקל אין שום משמעות כי אני יכול להיות 60 קילו בלי גרם של שריר ועם כרס קטנה ויכול להיות 70 קילו חטוב ומלא במסת שריר..
עצה ממני, תמצאי תחביב שמרגיע אותך, ותאמיני שיום אחד הדברים שאת חושבת שהם פגמים אצלך, יגיע מישהו וזה הדבר שהוא הכי יאהב בך
אני יודע שזה קלישאה אבל זה באמת נכון