אכלתי הרבה היום?

לא עכשיו קלוריות מדויקות רק אם אכלתי הרבה
-פיתה כוסמין קטנה עם סלט ביצים
-גזר

-עוף (בלי עור)
-קובה פטריות אחד לא גדול עם קצת רוטב
-פסטה עם רוטב פסטו
-מלפפון או שניים כזה

-אפרסק
-4 קוביות שוקולד חלב

לא אכלתי ערב עדיין בטח אני אוכל טוסט וסלט או משהו, ועשיתי 8480 צעדים ואני גם יוצאת להליכה בקרוב, אם זה רלוונטי
4 ביוני 2026, 18:47
ערך קלוריאוכלמתכוניםסלטיםתזונה נכונה    
6 תשובות
לא הרבה. אכלת טוב.
{
{;
לא, זאת כמות טובה
0
02
אכלת ממש בסדר
י
יוזרית ניימ
אכלת סבבה בערך כמו שאני אוכל
א
אברא כדברא
לא
ת
תמריץ
לא הרבה
t
tall child
הוספת תשובה
התחברות ל