התחברות
הרשמה
אם אני אעשה רק אימון בטן בבית אני אראה שינוי?
31 במאי 2026, 15:33
תרגילים
כמה זמן
אימוני כושר
כפיפות בטן
סקוואטים
5 תשובות
כן
מ
מאק דמארקו
כן
מ
מחלה תעשייתית
כן
א
אנונימית87755
ברור
ה
הלו קיטית
כן תתמידי ותראי תוצאות
נ
ניקי מינאז1
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
בנות אם אני אעשה את האימון הזה 2 פעמים בשבוע אני אראה שינוי אחרי כמה זמן?
אתם חושבים שאני אראה שינוי קטן בחודש-חודש וחצי רק מאימוני full body בבית?
תוך כמה זמן אני אראה תוצאות אם אני אעשה את האימון הזה כל יום?
אם אני אעשה כל יום אימון ואאכל בריא ומסודר, תוך כמה זמן אני אראה תוצאות?
אם אני אעשה כל יום יומים 40 סקווטים מתי אראה שינוי?
אם אני אעשה 3 אימונים ביום למשך שבועיים+ הליכות+ אוכל בריא, אני אראה שינוי יותר מהיר?
אם אני אעשה את האימון של קלואי טינג 3 פעמים ביום במשך בשבועיים אני אראה שינוי?
אם אני אעשה כל יום אימון של 20 דק בבית אני אראה שינוי? (המשקל שלי נמוך אבל רוצה להקטין בטן)
אני רוצה להתאמן בבית, אם אעשה כל יום אימון אחר מיוטיוב אני אראה תוצאות?
אם אני אעשה שתי אימונים של קלואי במקביל אני עדיין אראה תוצאות??
אימון טוב שאם אעשה כל יום ארד במשקל ואראה שינוי?