איך להרגיע כאבי בטן מלבד כדורים?

מקלחת חמימה או אמבטיה
לשכב עם כרית חמה על הבטן
הליכה קצרה ואיטית

בעיקרון כמה שפחות תזוזה יותר טוב
שכבי על הגב ושימי כרית חמה על הבטן ותנוחי לנוח

מקלחת חמה, לשים כרית חימום כזאת על הבטן זה ממש עוזר , ולנוח , לא לעשות הרבה מאמץ