9 תשובות
תגדיר להתפרע
אפשר,אני לא עושה את זה.
{;
תגדיר אפשר ותגדיר קצת

מן הסתם עדיף שלא
אנונימי
שואל השאלה:
לא לאכול שטויות כי אני לא דוגל בזה
אבל נגיד עכשיו לאכול דברים שאני נמנע מהם לדוגמה :
שניצלים והמבורגר וכזה
אנונימי
תלוי איך אתה מגדיר להתפרע
אם אתה כל השבוע בגירעון של 300 קלוריות ואז בשבת אתה בפלוס של 1800 קלוריות אז לא עשית כלום
שואל השאלה:
לא לא מהבחינה הזאת
יותר מבחינת בריאות האוכל וכמות החלבןן
אנונימי
אז כן
שואל השאלה:
ההפך אני אהיה בגירעון יותר נמוך מבדרכ
אנונימי
רק בשבת אני לא מגיעה ליעד חלבון אבל קרוב
ובשבת אני לא מחשבת קלוריות וזה
התחברות ל