אתמול לקחתי יום חופש מהחדר כושר (והתאמנתי 5 פעמים כמובן כל יום על קבוצת שרירים אחרת או אירובי הכל באישור של מאמן)

ואני בחיטוב הרשתי לעצמי לשתות כמה כוסות קפה עם חלב וכוס שוקו גם ואני מרגיש פתאום ממש שמח מנטלית כזה.. אני פוחד לבדוק במראה אם הרסתי לעצמי
מה דפוק בי?