10 תשובות
חזה עוף,טונה
שואל השאלה:
זה קצת קלוריות^
זה קצת קלוריות^
להספים שמן זית בעיקרון
חזה עוף/סינטה/שייטל
אבוקדו
ביצים
קוטג'
טונה
חזה עוף/סינטה/שייטל
אבוקדו
ביצים
קוטג'
טונה
סטייק ואבוקדו אנאעארף
הארוחה האהובה עליי זה תפוחי אדמה באייר פרייאר (קוביות),חזה עוף,שעועית שחורה,חסה,קוטג' ופרמזן. משביע,קלוריות טובות וחלבון טוב. תאכלי אחרי זה משהו כמו גלידה
סטייק
טונה בשמן
טחינה
סלט ביצים
חביתה (עם 6-8 חלמונים או חלבונים מה שבאלך)
טונה בשמן
טחינה
סלט ביצים
חביתה (עם 6-8 חלמונים או חלבונים מה שבאלך)
שואל השאלה:
הלו אני בן
הלו אני בן
התכוונתי תאכל סורי
שואל השאלה:
סולח רק הפעם
סולח רק הפעם
מלא שקדים אגוזים אבוקדו אורז מעדן חלבון גרנולה ו10 בצים עם לחם
באותו הנושא: