אני כל הזמן מקיאה כנראה מחרדה ואני לא יודעת מה לעשות כבר

לכי לטפל בעצמך
אפילו אם אין לך איך לממן פסיכולוגית יש מלא מלגות ודברים

תלכי לבדיקה עוד פעם אצל רופא אחר. יכול להיות שימצאו משהו בבדיקה השנייה.

היי ,
אני מאמין לך שכך אכן את מרגישה
ורואה את הכאב שלך בדברייך
את כותבת שהלכת לבדוק את הנושא מבחינה רפואית
וזו אכן הדרך לאבחן ולפתור את הבעייה
נסי להתייעץ שוב ולקבל חוות דעת נוספת
יתכן ויפנו אותך לגורם מקצועי אחר בתחום שיוכל
לברר ולבדוק את התופעה
שתפי בתחושותייך אדם אליו את מרגישה קירבה

בהצלחה וכל טוב

כן זה קורה מלא, זה מנגנון הגנה של מערכת העצבים
לכי לטיפול רגשי כי זה לא עובר לבד

יקרה,
שומעת עד כמה הגוף שלך נמצא במצוקה כבר תקופה ארוכה. נראה שזה מתיש ומייאש להתמודד יום-יום עם תחושות שגובות ממך מחיר פיזי כל כך כבד. נדמה שהחרדה והתגובה של הגוף אליה הפכו לסוג של מעגל סגור שמנהל את סדר היום ומקשה לתפקד, מה שאולי רק הולך ומעמיק את תחושת השחיקה וחוסר האונים.

אולי יכול לעזור לפנות לאיש מקצוע או מישהו שיוכל לתת לך כלים להרגיע את המערכת ולעזור לך להחזיר לעצמך את תחושת הביטחון בתוך הגוף שלך. מזמינה אותך להסתכל במאגרי הסיוע של סה"ר (https://did.li/gx2cn), בתקווה שזה יעזור אפילו במעט להתמודדות.

בנוסף, מזמינה אותך אלינו לצ'אט או לווטסאפ של עמותת סה"ר- סיוע והקשבה ברשת. מתנדב או מתנדבת שלנו ישמחו להיות שם איתך, להקשיב, ולתת למילים שלך מקום בטוח...

שלך,
מתנדבת סה"ר