אני עוד שנייה מקיאה מחרדה, בבקשה עזרה!!

היי! אני פה אם את רוצה לדבר איתי בפרטי

שואל השאלה:
אין לי למי להתקשר.

תנשמי זה קודם כל ואם את חייבת תקיאי זה יעשה לך יותר גרוע לשמור את זה בבטן תנסי להירגע ולשים שירים

הייתה לי תקופה שכל פעם שהייתי נלחצת הייתה מקיאה כמה פעמים וזה היה ממש מזעזע ועד היום אני בחרדה מרגישה בחילה.
מה שעזר לי זה לדבר לעצמי, אני בבית שלי עכשיו, לשאול את עצמי מה אני רואה: ארון, שולחן, ספר
ולנשום עמוק

באמת שתנסי להיאחז במציאות, לתאר זיכרון טוב שהיה לך לפרטי פרטים וכאלה

היי את בסדר? הכל היה בסדר בסוף? את רוצה לדבר?