התחברות הרשמה

אני בחיטוב ואכלתי לארוחת בוקר מלא

600 קלוריות ו40 גרם חלבון ואני מרגישה ממש רע מה לעשות?
29 באפריל 2026, 12:07
ארוחת בוקרתזונה נכונהארוחותתפריטים    
2 תשובות
אין לך מה לעשות, כבר אכלת
P
Polygon Cat
זה ממש סבבה גם אני אוכלת ככה בערך בבוקר וכל עוד את שומרת על כמות הקלוריות היומית את בסדר גמור
bunnybunnybunny
באותו הנושא:
מה לאכול לארוחת בוקר שהוא לא חביתה בחיטוב?
קמתי עכשיו, אני שומרת על בריאות כי אני בחיטוב , מה כדאי לי לאכול לארוחת בוקר?
מה עדיף לארוחת בוקר בחיטוב?(אני אחריי אימון בטן)
זה בסדר לארוחת בוקר בחיטוב?
זה מוגזם לארוחת בוקר בחיטוב?
אני בחיטוב ואכלתי ארוחת בוקר אבל אני לא מפסיקה להרגיש רעבה ולא מפסיקה לחשוב על אוכל 24/7 מה אפשר לעשות?
אני בחיטוב מה לאכול לארוחת בוקר?
מה לאכול לארוחת צהריים בוקר בחיטוב?
לאכול לארוחת בוקר בחיטוב חטיף חלבון זה בסדר?
רעיונות לארוחת בוקר בחיטוב?
בחיטוב מתאמנים לפני ארוחת בוקר או אחרי ארוחת בוקר כזה לפני ארוחת צהריים?