4 תשובות
אין לי ניסיון אבל לדעתי תכירי איזו חברה או שתיים ואז יהיה לך יותר קל ותנסי להנות ככה למצוא תפקיד שאת נהנת בו.
אל תפחדי זה משהו חדש וטבעי שתהיי בלחץ אני מציע שתשימי לך מוזיקה מרגיעה ותלכי לישון בקרוב והכי חשוב שתהני מהשירות. שיהיה לך גיוס קל ונעים ותחזרי לשלום
אם את רוצה לדבר עם מישהו את מוזמנת
היי לך,
עברו כמה ימים מאז שכתבת, אבל המילים שלך נשארו איתי ולא יכולתי שלא להתייחס.
קודם כל- מאחלת לך שירות קל (מבינה שכבר התגייסת), הלוואי שהתקופה הזאת תעבור לך בצורה הכי מהנה שיש, עם הרבה חברים וחוויות לכל החיים.
לפעמים שינויים גדולים יכולים לעורר הרבה דאגה ולחץ, אם הבנתי אותך נכון... הגיוס מותיר בך שאלות ותהיות לגבי איך תתמודדי עם חוויה חדשה בצורה חיובית, שלא מוכרת לך עדיין.
רק יכולה לתאר לעצמי כמה אנרגיה לוקחת לך ההתעסקות סביב הנושא הזה וכמה חרדה ותסכול זה יכול לעורר בך
במקרה ותזדקקי לעזרה נפשית ותרגישי שאת לא מצליחה למצוא את עצמך, יש קבן לכל יחידה צבאית, ויש עוד גורמים שיכולים לעזור לך .. מצרפת עבורך קישור למאגר סיוע, יש קוים ועמותות שכאן למענך https://sahar.org.il/blog/help_type/%d7%a6%d7%91%d7%90-%d7%a1%d7%93%d7%99%d7%a8-%d7%9e%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%90%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%9e%d7%a9%d7%a4%d7%97%d7%95%d7%aa%d7%99%d7%94%d7%9d/
אם תרצי להמשיך לדבר על זה, או על כל דבר שיושב על ליבך, מזמינה אותך לשיחה אישית עם אחד/ת ממתנדבינו בעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) אפשר פשוט לדבר עם מישהו שמקשיב בלי שיפוט. לא צריך להסביר או לפרט רק להיות בשיחה אנושית שאולי תקל עליך..מצרפת עבורך לינק לצ'אט שלנו להמשך שיחה.
אם זה ירגיש גדול מידי, יש לך למי לפנות.. את לא לבד.
איתך,
מתנדבת סה"ר.
עברו כמה ימים מאז שכתבת, אבל המילים שלך נשארו איתי ולא יכולתי שלא להתייחס.
קודם כל- מאחלת לך שירות קל (מבינה שכבר התגייסת), הלוואי שהתקופה הזאת תעבור לך בצורה הכי מהנה שיש, עם הרבה חברים וחוויות לכל החיים.
לפעמים שינויים גדולים יכולים לעורר הרבה דאגה ולחץ, אם הבנתי אותך נכון... הגיוס מותיר בך שאלות ותהיות לגבי איך תתמודדי עם חוויה חדשה בצורה חיובית, שלא מוכרת לך עדיין.
רק יכולה לתאר לעצמי כמה אנרגיה לוקחת לך ההתעסקות סביב הנושא הזה וכמה חרדה ותסכול זה יכול לעורר בך
במקרה ותזדקקי לעזרה נפשית ותרגישי שאת לא מצליחה למצוא את עצמך, יש קבן לכל יחידה צבאית, ויש עוד גורמים שיכולים לעזור לך .. מצרפת עבורך קישור למאגר סיוע, יש קוים ועמותות שכאן למענך https://sahar.org.il/blog/help_type/%d7%a6%d7%91%d7%90-%d7%a1%d7%93%d7%99%d7%a8-%d7%9e%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%90%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%9e%d7%a9%d7%a4%d7%97%d7%95%d7%aa%d7%99%d7%94%d7%9d/
אם תרצי להמשיך לדבר על זה, או על כל דבר שיושב על ליבך, מזמינה אותך לשיחה אישית עם אחד/ת ממתנדבינו בעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) אפשר פשוט לדבר עם מישהו שמקשיב בלי שיפוט. לא צריך להסביר או לפרט רק להיות בשיחה אנושית שאולי תקל עליך..מצרפת עבורך לינק לצ'אט שלנו להמשך שיחה.
אם זה ירגיש גדול מידי, יש לך למי לפנות.. את לא לבד.
איתך,
מתנדבת סה"ר.
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: