61 תשובות
מלא אחי אבל תלוי באיזה תרגיל
80 קילו יכול להיות
למה משקולת תרים אותן
זה לא כזה מעניין אותנו את האמת
אח טיפ אישי עם אתה מתאמן כדי להרשים בנות אל תתאמן
תרים 100 קילו והיא מורשמת הן לא מבינות בזה
אתה לא תצליח ככה בחדכ אחי סליחה
אם אתה רוצה בחורה איכותית תחפש להרשים אותה באופי שלך ובדברים הקטנים שאתה עושה בשבילה
לא בדברים פיזיים או שטויות אחרות
זה לא יעזור לך עם נשים אחי אתה תרשים את הג'ים ברוס
^מבוסס
תתעלם מכל התגובות רק צ'חצ'ח ענה לך מה שצריך, הן מורשמות מזה מאוד תרים 100 קילו והיא מורשמת
^^אחי אני מרים 170 קילו ואף אחת לא התרשמה רק חבר הכי טוב שלי נגע לי בתחת
באיזה תרגיל אתה מרים 170
מה לעזאזל
^^^^דדליפט
עשיתי בנץ סט אחרון היה 110 לחזרות התרשמה מתחיל מ130 יורד לאט לאט סט אחרון הספיק
אנונימי
פעם ראשןנה שעשיתי דדליפט עשיתי 170(התאמנתי תקופה כבר ויש לי מבנה לזה משקל יפה^^
אנונימי
כמה שיותר
כמה שיותר, יותר טוב (;
סתם, זה לא באמת משנה ולא מרשים באופן שונה..
רבע עוף לא יכול להרים עוף שלם אחינו
אל תעשה את זה בשביל בנות תעשה את זה בשביל עצמך!
סימו הייהא
הכי ריל פה
בכנות, אין מספר ספציפי, מה שחשוב זה שאתה יודע להרים משקולות עם משקל יחסית מכובד בשבילך,
משמה אם יש מישהי שהטעם שלה זה מישהו שמרים משקולות גדולות היא תשים לב אליך, יש לא מעט בנות שאוהבות בנים שמתאמנים חזק
זה לא משנה העיכר שאתה בן אדם טוב
לא מבינה בזה אז מצידי תרים 4 קילו
זה לא ממש אכפת לי.
אבל אם תהיה מסוגל להרים את הבת זוג העתידית שלך היא תהיה מאושרת
תסמוך עליי חחח
אנונימית
אם אין לך sbd טוטאל של לפחות 600 קילו, אתה לא תרשים אף אחת
אנונימית
השאלה הכי טובה בסטיפס
בנים לא יודעים בכלל מה זה בנות
מה שמרשים בנות זה ביטחון עצמי ויכולת להתנהג כמו גבר אמיתי יותר מכמה אתה מרים במשקלים
זה לא מרשים אותנו
צריך אופי
אנונימית
זה מרשים גברים בעיקר
בתור אישה שלא מתעסקת בספורט ואישית לי מבינה בזה הרבה?
וואלה זה ממש לא משנה לי
העיקר שהוא בריא ושיש לו אופי טוב וחשיבה בראש שלי ושהוא אוהב את עצמו ולא צריך אישור בדברים שטחיים מאחרים.
כל עוד הוא מחזיק את עצמו ומסוגל לטפל במה שצריך בבית מבחינתי הוא חזק די והותר, לא?
לא בדיוק אנושית ?^
מדוייק יפה אמרת
אבל אם כבר? כן כמו שאמרו פה העיקר שאתה יכול להרים אותה פיזית כמו נסיכה
ואם היא ממש גם מתעסקת בתחום מאמינה שהיא כן תתרשם ממישהו חזק שיכול להרים משקל גדול
אבל לדעתי השפה שלך והמחשבה שחוזק זה מה שקונה בנות היא שגויה, כי זה דברים שמעניינים בנים לא בנות
את המשקל שלה כפול שתיים
תרים 300 ואני שלך
סתם אני צוחקת
תעבוד על עצמך בשביל עצמך לא כדי להרשיםבנות
5000000000
העיקר זה שתצליח להרים אותן
ואלה לא חייב להרים משקולות כדי להרשים בנות
אנונימי
לאף אחת לא אכפת רק שתהיה מסוגל להרים אותה וזהו
זה לא מה שירשים אותנו תהיה בטוח
מישהי שהיא לא שטחית לא תצא איתך לדייט בגלל כמות הק"ג שאתה מרים תהיה בטוח
תשקיע במה שבפנים
אנונימית
תראה תוצאות של הגוף לא מעניין באמת כמה אתה מרים אנחנו לא מבינות הזה גם כך
זה יותר מרשים גברים לדעתי
אפס
זה ממש אבל ממש לא מעניין אותי כמה קילו במשקולות אתה מרים
20 קווינטיליון טונות
באיזה תרגיל בידיוק? ויותר כיף להרשים גברים אחרים בחדכ שמישהו עושה לך את הnod of approval
זה מזה לא מעניין אותנו למה שתרצה להרשים בכוח זה פדחני תהיה אתה פשוט..
משקולות לא מעניינות האישיות מעניינת
תלוי בגיל
תלוי בתרגיל
ותלוי בגירל
וואלה האמת שבתור מישהי שמתאמנת כבר 5 שנים בחדר כושר בחיים לא הסתכלתי על כמה משקל גברים מרימים
תמיד רק על כמה בנות מרימות
הדבר היחידי שמרשים אותי זה שגבר עושה מתח עם לפחות 30 קילו
מישהו כתב 80
אני לא שוקל 80
וואלה יותר מרשים אותי שאתה יכול לעשות דברים כמו לתקן את המכונית כשצריך, לעשות עבודות בבית (לשפץ נגיד לתקן דברים וכזה), אבא שלי כזה ואם אני אמצא אחד כזה זה אהבה משמים חח
פשוט יותר מהמשקל גוף שלך
מתחת ל200 אחשלי יקר לא מרשים