איך לעבור את פסח בלי לעלות 5 קילו?

תמשיכי בשגרה הרגילה שלך
אם את מתאמנת תמשיכי ואל תאכלי מלא
אם בכללי המשקל שלך מאוזן אין סיבה שתעלי

הליכות ארוחות מסודרות מים ואיזון זה לא קסם

לא לאכול יותר מידי מצות עם שוקולד חח

להתאמן

לשתות הרבה מים
להעסיק את עצמך בדברים אחרים