האם זה בסדר לאכול חמש ביצים ביום?

אקסטרה חלבון

אם זה לא קבוע זה סביר

כן זה בסדר אבל מלא קולסטרול

מוגזם קצת

זה לא עושה לי טוב שזה אי זוגי

הצהוב לא בריא לאכול 5, את החלבון אתה יכול לאכול כמה שתרצה

לא

שואל השאלה:
אויי
ושתיים?

כשאני הייתי מתאמן ומעמיס חלבון הייתי אוכל 7-8 ביצים בבוקר, פשוט מוציא את הצהוב

בלי חלמון זה בסדר

אני אוכל 10. מצויין מאוד ובריא.

שואל השאלה:
...

אנשים כמו edward kenway, angelinaclementina יגידו לך כולסטרול ולא בריא ויהיה לך דום לב. אבל הכולסטרול בריא אחושרמוטה והרע לא עולה לך בדם. אתה מקבל כל הויטמינים והמינרלים וחלבון איכותי. תמשיך להקשיב לרופאים של פעם שיגידו לך 2 בצים = דום לב ומגש פיצה = בריאות.

^ אני ממש רשמתי שהייתי אוכל 7-8 ביצים כל בוקר בלי החלמון מה אתה רוצה ילד

^^מתי אמרתי שזה לא בסדר.. זה עובדתית מלא קולסטרול זה כל מה שאמרתי