21 תשובות
חד פעמי כן אם אין ברירה
כן
ביצים זה מאוד בריא והתיאוריה שאסור יותר מכמה ביום היא תיאוריה שנויה במחלוקת
לא בריא כל כך, בטח אם את לא מתאמנת או משהו

אם זה חד פעמי אז בסדר עוד איכשהו
כן
כן אני אוכל 3 ביצים כל כמה ימים ובערך פעם בשבוע 4
וואלה פעם שמעתי שמותר 2 בכל יום והייתי אוכלת
תמיד 2 בחביתה
ואז לפני איזה שנה שמעתי שמותר 1 לשבוע (זתומרת שעדיף כמה שפחות)
אז לא יודעת.
זה בסדר בכללי, לא רק חד פעמי
אפילו מומלץ אם אין היסטוריה של מחלות לב במשפחה
וכל מי שיגיד אחרת כנראה לא חקר על הנושא לעומק ולא מבין בתזונה.
מותר פעם אמרו שזה לא בריא אבל חקרו על זה וגילו זה בסדר
זה יותר מבסדר, זה מאוד בריא^
^ כן אני יודעת פשוט התלבטתי עם לרשום כי לא הייתי בטוחה
כן
כן זה הרבה חלבון
אפשר פרח בבקשה
כן ברורר הכל בסדר
שואל השאלה:
רק עדכון שאכלתי והיה לי טעים והכל בסדרר
אנונימית