7 תשובות
מה הsplit שלך?
מה תוכנית אימונים שלך?
לא,תמיד מתחילים אימון מהתרגילים הכי מורכבים וכבדים
שואל השאלה:
ppl
ppl
אנונימי
שואל השאלה:
הגב והחזה שלי מאוד מפותחים, גם הידיים, ספציפית הייתי רוצה את הידיים יותר גדולות
זה למה אני שואל
הגב והחזה שלי מאוד מפותחים, גם הידיים, ספציפית הייתי רוצה את הידיים יותר גדולות
זה למה אני שואל
אנונימי
כןכן אבל פשוט שאני אבין מה התרגילים
לשים אותם בסוף