יש פה אנשים שיש לכם גוף שרירי גנטית בלי להתאמן בכלל?

3 תשובות

לאח שלי יש האמת

Gongyoo;)

כאילו לא ממש ממש ממש שרירי אבל כן שרירי עם קוביות כזה

Gongyoo;)

לי יש

אורז מאודה

באותו הנושא:

איך להשיג גוף חטוב ושרירי בלי להתאמן?

יש לי חברה שהיא התחילה להתאמן מקטע שהיא רוצה להיות שרירית ממש עכשיו היא ממש שרירית

אנשים שמתאמנים- כשהתחלתם להתאמן כל הגוף שלכם כאב והשרירים?

למה הרבה אנשים שריריים שהתחילו להתאמן בגיל 12 על אימוני כוח ופיתוח גוף הם נמוכים?

למה אנשים מעדיפים להתאמן על מסת שריר ולא חיטוב?

ואני וחבר שלי שנה ביחד והוא הפסיק להתאמן הוא היה שרירי ממש .

האם הייתן מתביישות להתאמן עם מאמן כושר שנראה טוב וגבוה ושרירי?

אני רוצה להתאמן, איך אפשר להתאמן שבכל יום אני מתאמן על קבוצת שריר?

ישלי שרירים בכל מילימטר בגוף ואנשים עדיין לא מתרשמים, להמשיך להתאמן או להבין שזה מוגזם

למה רצוי להתאמן על שרירי הבטן בכל אימון שהוא?

אני רוצה להתאמן ולגדול ולהיות שרירי וגדול אבל