למה רצוי להתאמן על שרירי הבטן בכל אימון שהוא?

מי אמר לך שזה רצוי

למה את קובעת את זה כעובדה

שואל השאלה:
נו בחייאת זה לעבודה לא באמת אכפת לי

כי שרירי הבטן הם שירי הליבה שלך, ככל שהם יהיו חזקים יותר היציבה והביצוע של שאר התרגילים שלך ישתפרו.

אהה זה באמת נשמע מוזר המשפט הזה
תכתבי אה שזה בריא אני יודע מה

סמארט^^

שואל השאלה:
תודהה