9 תשובות
כן כל פעם אחריי שאני מספקיה בערך 2-3 שבועות להתאמן כואב לי מחדש
כן
שואל השאלה:
ותוך כמה זמן זה עבר לך בערך מאז שהתחלת להתאמן ולהתרגל לאימונים?^^^^^
ותוך כמה זמן זה עבר לך בערך מאז שהתחלת להתאמן ולהתרגל לאימונים?^^^^^
כשהתחלתי כן
כן, ככה זה בהתחלה.
^^^^ אחרי שבועיים טובים של אימונים כבר הפסיק לכאוב לי. אבל הייתי בחופשה ולא הייתי בכושר אז שחזרתי שוב כאב לי ( חופשה של מעל שבוע) אבל זה רק בגלל שזה היה בתחילת הדרך
כן, הוא צריך להתרגל, לא צריך להעמיס על השבוע הראשון
אחרי הפעם הראשונה כן, אחכ כבר לא
אכן, בקושי הייתי בכושר
באותו הנושא: