מכירים את זה שהגב מתעקם? *ישיבה כפופה*

אורתופד נראלי? או הזה שמוציא קליקים מהגב

שואל השאלה:
אי אפשר לא נוח וזה הרגל

אני מקווה שהתגובה הראשונה לא תמחק בגלל איזה נאמן בתול

שואל השאלה:
אין לי כסף כפרה^^^

יש את המייצב גב האורתופדי הזה שמאלץ אותך להיות זקופה

כשאת יושבת על כיסא או בכל מקום שהוא תשימי לב שהרגליים שלך בזוית ישרה ותרימי קצת את הפלג גוף עליון(אפילו קצת תזדקפי)
זה מה שעוזר לי כשאני שמה לב שאני יושבת עקום

אני פעם קשרתי מקל מטאטא לגב אבל זה לא כזה נוח
כאילו את יכולה לנסות

שואל השאלה:
אני ישר חוזרת לזה
במיוחד כשאני מנגנת בגיטרה

שואל השאלה:
חחחח^^

הכי עוזר להכניס את הבטן-זה מישר את הגב אוטומטית וגם זה מחזק את שרירי הבטן